８０２０（ハチマル二イマル）運動

『8020』運動とは
８０歳になっても、
２０本以上自分の歯を保とうという運動です。

平成元年にスタートし
当初は平均残存歯数が４～５本でしたが
平成２３年には、約１４本になり、
８０歳で３８．３％の人が２０本以上の歯を保っている状態です。

咀嚼機能を維持・回復することで
何でも噛めるようになり栄養状態も良くなり
筋肉量低下（サルコぺニア症候群）予防になるという面も注目されています。